O-Ringen Holmen NT Byggtjänst associ8 jimmydahl.com Deltaga.nu - Anmälningssystem och tidtagning Letro Ullmax Kolmårdens buss AB Coop Konsum Krokek Kyrktak bygg & konsult AB Comfort Norrköping Bråbo Mekaniska verkstad & industrivulk LJA Vaccinerad mot doping

Kommentarer

Det finns 0 kommentarer.

Skriv kommentar

Namn:
E-post:
Inlägg:
Skriv av:Captcha
Lägg in:

Start för OKK:s vinterträning

OKK´s vinterträningar på söndagar är till för alla, gammal som ung, elit och motionär. Vi springer i grupp eller individuellt med samling kl. 10.00 för inritning/gruppering och startar sedan så fort som möjligt.

Träningen består av långdistans på utsatta specialkontroller där du som löpare hämtar en bricka vid varje kontroll. Dina brickor skall vara inne senast kl. 13.00 för sammanräkning. Varje söndag finns det fyra banalternativ mellan ca 4-14 km, vilket innebär 5-11 brickor beroende på hur långt man springer.

I år kommer de flitiga belönas med en specialdesignad OKK-mössa. Denna mössa kommer att vara exklusiv för dessa löpare och inte gå att köpa förrän hösten 2011. Information om poängkrav för mössan kommer snart.

Efter dusch och bastu finns fika i våra stugor.
Publicerad den 2010-11-24 20:30:10. Skapad av Jimmy Dahl.